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这么高强度的训练计划！
宋宇坚信，只要连续不断地坚持下去，他的体格和实力绝对会比现在强上几个档次。
他心里清楚：
海贼王里面的世界规则是截然不同于蓝星的，什么喝牛奶能补钙、促进断骨生长啊，只要天赋尚可、拼命努力就可以相对变强啊......
虽然不可能达到琦玉老师一拳秒人的地步，但是面对那些实力强大的敌人用来自保......
额，貌似仍然不可以......
运动完毕，宋宇大汗淋漓地躺在床上，享受那锻炼之后带来的部分快感。
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